녹차 활용법, 생활 속 녹차 활용 방법
녹차 활용법, 생활 속 녹차를 다양하게 활용해보자 녹차는 그린푸드(green food)로 마시면 몸과 마음이 편안해집니다. 시각적 긴장, 신경과 근육의 긴장까지도 완화시켜주는 좋은 식품입니다. 항산화 작용과 콜레스테롤과 혈당을 낮춰주어 많은 분들이 즐겨 마시는 차입니다. 하지만 녹차를 티백 또는 찻잎으로 우려먹은 후 나오는 티백과 찻잎을 항상 버리기만 했습니다. 녹차를 우려낸 물, 티백, 찻잎을 이용한 다양한 녹차 활용법. 오늘은 녹차 활용법에 대해 알려드립니다. 피부관리 녹차는 노화 방지, 피부 진정, 부기 빼기, 여드름 진정, 노폐물 제거에 효과적입니다. 아침에 얼굴이 부기를 뺄 때, 녹차 티백을 냉장고에 넣어 차갑게 만들어준 뒤 부운 부위에 3~5분 정도 올려주면 부기가 가라앉습니다. 녹차 가..
2022. 9. 15.
