탄산수 활용법, 마시는 탄산수의 활용 방법

 

탄산수 활용법

탄산수는 이산화탄소가 물에 녹으면서 생긴 것으로 미네랄 성분을 가지고 있어 꾸준히 마시면 음식 보충으로 채우기 어려운 마그네슘, 철분, 미네랄, 칼슘 등을 채워주어 건강에 도움을 줍니다. 또 0 칼로리로 다이어트 식품으로 많이 알려져 있습니다. 마시기만 하던 탄산수를 다양하게 사용하는 탄산수 활용법과 효능에 대해 알려드리겠습니다.

 

활용법

먼저 탄산수를 활용하는 방법부터 알려드리겠습니다.

 

바삭한 튀김

튀김요리에 가장 중요한 것은 바삭한 튀김입니다. 바삭한 튀김옷을 만드는데 물 대신 탄산수를 넣어주면 튀김 반죽 사이에 탄산수의 탄산으로 기포가 생겨 튀김옷을 더욱더 바삭하게 만들어줍니다. 튀김 말고도 부침개를 만들 때도 탄산수를 사용하시면 바삭한 부침개를 만들어 드실 수 있습니다.

 

과일 세척

그릇에 탄산수를 붓고 과일이나 채소를 넣어 10분 정도 방치해 줍니다. 그리고 과일이나 채소를 꺼내 흐르는 물에 씻어주면 남아있는 농약이나 이물질을 깨끗하게 제거하여 줍니다.

 

밥 짓기

우리가 매일 먹는 밥을 지을 때 물 대신 탄산수를 넣어 밥을 지으면 탄산수에 들어있는 미네랄 성분이 밥알을 부드럽게 해 주어 윤기 있고 맛있는 밥을 만들어 드실 수 있습니다.

 

얼굴 세안

탄산수 1 : 물 1 비율로 섞어 세안 시 사용을 하면 탄산수의 탄산 기포들이 혈액순환, 노폐물 제거, 산소 공급 등에 도움을 주고 피부를 탄력 있게 만들어줍니다. 단 너무 자주 하면 피부에 좋지 않으니 일주일 1-2번 정도로 해주시는 것이 좋습니다.

 

 

 

생화 보관 시

생화 꽃을 선물 받을 때 꽃이 빨리 시들어가 아쉬워하는 경우가 많습니다. 이런 경우 탄산수로 유지기간을 늘릴 수 있습니다. 생화 꽃을 넣을 꽃병에 물 7 : 탄산수 3 비율로 만들어 부어주면 됩니다.

 

옷 얼룩 제거

옷에 커피나 얼룩이 생겼을 때 탄산수를 붓어 잘 문질러주면 얼룩이 제거가 됩니다. 탄산수에 들어있는 이산화탄소가 얼룩, 세균 번식을 막아주어 깨끗하게 해 줍니다.

 

고기 핏물 제거

탄산수에 고기를 10분 정도 넣어주면 고기의 핏물, 잡내 제거를 제거해주고 고기의 육질까지 부드럽게 해 줍니다. 또 해산물을 해감할 때 탄산수를 넣어주면 탄산수의 탄산 기포로 깨끗하게 해감하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

효능

마시기만 해도 좋은 탄산수의 효능에 대해 알려드리겠습니다.

 

소화불량

소화가 안될 때 탄산음료를 많이들 드시는데 탄산음료는 많은 양의 탄산과 공기가 들어와 위장에 부담을 주고 당분으로 갈증을 유발하여 탄산수를 마시는 게 효과적이라고 합니다.

 

피로 해소

탄산수에는 중탄산 이온이라는 성분이 들어있습니다. 이것은 피로가 쌓였을 때 생기는 성분을 중화시켜주어 탄산수를 마시면 피로 해소에 도움을 줍니다. 또 목욕이나 반신욕을 할 때 탄산수를 넣어주면 혈액순환, 신진대사 촉진, 노폐물을 배출해주어 도움을 줍니다.

 

피부 미용

탄산수를 세안 후 마무리로 물과 탄산수를 섞은 물에 헹궈주면 피부의 모공 안의 피지와 노폐물을 제거해주어 모공을 수축시켜주고, 피부의 톤이 밝아지는 효과를 보실 수 있습니다.

 

 

 

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